É mestre em Geociências, com especialização em Valorização de Recursos Geológicos (Universidade do Minho, 2024), e licenciada em Biologia-Geologia (2015) pela mesma instituição. Atualmente exerce funções como Técnica Superior na área do Ambiente nos quadros técnicos de uma autarquia e é membro efetivo da Ordem dos Biólogos.
Com um percurso académico e profissional fortemente ligado à sustentabilidade e à preservação dos recursos naturais, tem publicado artigos e comunicações em encontros científicos nacionais e internacionais, abordando temas como a proteção de recursos hídricos, o turismo sustentável e a educação ambiental.
Autora do livro infantil “A vida da gota de água mágica das Termas de Caldelas” (2024), procurou através desta obra sensibilizar os mais jovens para a valorização da água e do património natural local.
O seu empenho no envolvimento comunitário e voluntariado ambiental levou-a a coordenar equipas de jovens no Programa de Voluntariado Jovem para a Natureza e Florestas, distinguido com o prémio de Boas Práticas de Voluntariado Jovem – Zona Norte (2022). Participou ainda em projetos inovadores de educação e economia circular, como o Centro de Educação Ambiental – Urjalândia a Circular.
Com uma ligação próxima ao associativismo cultural e académico, integra desde 2012 a Gatuna – Tuna Feminina Universitária do Minho, onde desempenhou vários cargos de direção. É também fundadora e presidente da Tuna Feminina Veterana do Minho.
É residente na U.F. Maximinos, Sé e Cividade.